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陣痛バッグ・入院バッグの中身チェックリスト|2児ママの持ち物リスト完全版

出産準備で「入院時は何を持っていけばいいの?」と迷ったとき、このページをそのままチェックリストとして使えます。

みーママが2度の出産で実際に使ったリストをもとに、「産院が用意してくれるもの」「自分で持っていくもの」をまとめました。よかったら使ってください。

入院時に限らず、出産準備のより詳しい体験談・よかったもの・いらなかったものは別記事にまとめています。
→ 出産準備リスト|2児ママが教える本当に必要なものと買わなくていいもの

ここで紹介するリストはみーママの産院をもとにしたものです。産院によって内容が異なるので、必ず自分の産院に確認してから準備を始めましょう。
✦ ✦ ✦

① 産院が用意してくれるもの(みーママの産院の場合)

まず産院が何を用意してくれるかを確認してから、自分で揃えるものを決めましょう。病院によって内容が大きく変わります。

渡されるお産セット

  • 分娩着
  • 産褥ショーツ
  • お産直後用パッド・お産パッド
  • 歯磨きセット(歯ブラシ・歯磨き粉・コップ)
  • スリッパ
  • 母乳パッド
  • 紙おむつ・お尻ふき

病院の備品・貸し出し

  • 産後用パジャマ・バスタオル・フェイスタオル
  • 赤ちゃんの衣類
  • ティッシュ・円座クッション・授乳クッション
  • ドライヤー・洗顔ソープ・シャンプー
  • テレビ・冷蔵庫・ウォーターサーバー
✦ ✦ ✦

② 陣痛バッグ(分娩室に持ち込むもの)

陣痛が来たらすぐ手に取れる、小さめのバッグに分けてまとめておきましょう。

  • 母子手帳・診察券・マイナンバーカード
  • ソックス・レッグウォーマー
  • ペットボトル用ストロー(事前に組み立てておく)
  • 飲み物・飲むゼリー
  • お産パッド
  • 安産守
✦ ✦ ✦

③ 入院バッグ(産後の入院生活で使うもの)

産後の入院は数日〜1週間ほど。快適に過ごすための荷物をカテゴリ別にまとめました。

書類・貴重品

  • 各種書類・印鑑(出産手当支給申請書など病院で記載が必要な書類等)

衣類

  • 着替え一式(授乳用ブラジャー・産褥ショーツ含)
  • 退院時の洋服

赤ちゃん用

  • 退院時のベビー服・肌着・おくるみ

授乳・ケア

  • ランシノー・乳頭保護器・母乳パッド
  • 骨盤ベルト

快適グッズ

  • ふくらはぎクッション(むくみ防止)
  • 耳栓

電子機器

  • 充電器・モバイルバッテリー・イヤフォン

洗面・スキンケア

  • スキンケア一式
  • 歯磨き粉・タオル

その他

  • 飲み物・食べ物
  • ノート・ペン
  • メガネ・マイバッグ
✦ ✦ ✦

みーママのまとめ
1

産院が何を用意してくれるか先に確認する
自分で揃える前に確認するだけで、無駄な出費が減ります

2

陣痛バッグと入院バッグは分けて準備する
陣痛が来たとき焦らず動けるよう、すぐ持ち出せる状態にしておく

3

産休前にはバッグをまとめておく
予定日より早く生まれることもあります。早めの準備が安心につながります

準備が整うと心が落ち着きます。
焦らず少しずつ揃えていきましょう。

みーママ
2児の母 / ワーキングマザー

フルタイムで働きながら2人の子供を育てています。プレママ・ワーママへ向けて、リアルな体験談と役立つ情報を発信中。趣味は編み物と抹茶スイーツを食べること。

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